Descripción
BIOHACKING PARA TU RECUPERACIÓN
La inmersión en agua fría es la tendencia definitiva de biohacking para una recuperación más rápida. El frío mejora la circulación, reduce las inflamaciones y alivia el dolor, permitiéndote recuperarte más rápidamente tras entrenamientos intensos. Al mismo tiempo, los baños regulares con frío fortalece el sistema inmunológico, estimula el metabolismo y ayuda al cuerpo a reducir el estrés.
Con la bañera de frío Reboots, puedes disfrutar de todos los beneficios de los baños helados de manera flexible en casa, sin necesidad de instalar una voluminosa bañera.
MÁS TIEMPO FRÍA GRACIAS A LA TERMO AISLACIÓN DE 6 CAPAS
Las seis capas de termo aislación mantienen el agua fría durante más tiempo. La tapa de doble aislamiento refuerza aún más la protección y evita la suciedad. ¡Así, el agua no solo se mantiene fría por más tiempo, sino también limpia!
MÓVIL, PRÁCTICA, FÁCIL DE TRANSPORTAR
Ya sea en casa, en un campo de entrenamiento o en una competición, la bañera de hielo Reboots se monta rápidamente y encaja perfectamente en la bolsa de transporte incluida. Con una capacidad de 340 litros, es ideal para espacios pequeños.
DISEÑO DE ALTA CALIDAD PARA UN RENDIMIENTO DURADERO
La cubierta exterior de la bañera de hielo, está hecha del elegante tejido Oxford con membrana impermeable, es duradera y resistente. Sin riesgo de desgarros o agujeros: simplemente fuerte, como lo necesitas.
MONTAJE Y DESMONTAJE MUY SENCILLO
El grifo integrado permite vaciar el agua de manera sencilla y controlada, sin necesidad de levantar o volcar. ¡Limpio y cómodo!
LAS PREGUNTAS MÁS FRECUENTES
- ¿Cómo monto la bañera?
El montaje lleva menos de 10 minutos. Inserta las barras incluidas, infla el anillo doble, coloca la capa exterior impermeable, llena con agua y tu baño de hielo estará listo. Todos los pasos se explican detalladamente en las instrucciones de montaje. - ¿Cómo mantengo el agua de la bañera fría?
Muy sencillo: mantén siempre la tapa puesta cuando no lo uses para que todo se mantenga limpio. Dependiendo de dónde esté ubicado tu bañera de hielo, asegúrate de limpiar tus pies antes de entrar para no introducir suciedad. Cambia el agua regularmente si notas que ya no está tan limpia o si se forman algas. Además, limpia con frecuencia las paredes interiores de la bañera. - ¿Se puede usar la bañera de hielo en exteriores?
Sí, la bañera de hielo es resistente a la intemperie y a los rayos UV, por lo que se puede instalar sin problema en exteriores. - ¿Cómo vacío la bañera?
Con nuestro grifo integrado, puedes vaciar la bañera fácilmente. Conecta la manguera incluida o simplemente ábrelo y deja que el agua se drene: ¡Así de fácil! - ¿Cuál es la temperatura ideal del agua?
Para empezar, recomendamos 15°C. Luego, puedes ir bajando la temperatura gradualmente para que tu cuerpo se adapte al frío. Los usuarios experimentados suelen apuntar a menos de 10°C. - ¿Cuánto tiempo debería durar una sesión de baño de hielo?
Comienza con 3-5 minutos a 15°C. Importante: escucha a tu cuerpo y aumenta el tiempo gradualmente; se trata de tu recuperación, no de aguantar. Si tienes enfermedades cardiovasculares u otras afecciones, consulta siempre con tu médico de cabecera.
INDICACIONES DE SEGURIDAD: CÓMO USAR TU BAÑERA DE HIELO DE MANERA SEGURA
El baño de hielo puede tener muchos efectos positivos, pero es importante comenzar de manera segura:
- Primero, la salud: Consulta siempre a tu médico antes de tu primer baño de hielo, especialmente si tienes problemas de salud. Las personas con problemas cardíacos, hipertensión, diabetes o durante el embarazo deben ser precavidas o evitar los baños de hielo.
- Comienza despacio: Empieza con sesiones cortas (2-3 minutos) y temperaturas moderadas. Escucha a tu cuerpo y aumenta la duración gradualmente; no hay necesidad de forzarte.
- Si te sientes mal, termina el baño: Mareos, temblores intensos o palpitaciones son señales claras de que debes salir.
Nuestro consejo: Dale tiempo a tu cuerpo para adaptarse al frío. Empieza con temperaturas entre 10 y 15 grados y aumenta la duración del baño de hielo de manera gradual.
ESPECIFICACIONES TÉCNICAS
- Diámetro: 75 cm
- Altura: 85 cm
- Capacidad: 340 litros
CONTENIDO DEL PAQUETE
Bañera de hielo, tapa térmica, bomba, parches de reparación, manguera de drenaje, grifo y anillo de sellado, bolsa de transporte, manual de instrucciones.
